Гантель 0,5 кг для фітнесу вінілові

Гантелі (нім. Hantel) — спортивні снаряди для виконання фізичних вправ із обтяженнями, спрямованими на розвиток м'язів, зміцнення суглобів і загальної працездатності організму.
Гантелі бувають двох різновидів: суцільнолиті та розбірні.

Зазвичай класичні суцільнолиті гантелі мають форму двох куль, з'єднаних посередині ручкою для захоплення рукою. Зараз трапляються суцільнолиті гантелі, що мають форму шестигранних призм, з'єднаних ручкою, і часто прогумовані. Така форма робить можливим встановлення важкої гантелі торцем на передню поверхню стегна в підготовчій фазі такої вправи, як-от «тискання гантелей на горизонтальній лаві», що неможливо виконати з гантель'ю класичної форми під час використання важких ваг. Шестигранна форма не дає гантелі розкочуватися по підлозі.

Розбірні гантелі найчастіше мають вигляд невеликого стрижня (грифа), на який з двох боків навішуються необхідна кількість змінних дисків (до потрібної маси) і закріплюються фіксатором. Грифи розбірних гантелей мають рифлення, яке не дасть гантелі вислизнути з вологої руки