Наконечник насадка для трекінгових палиць насадка кругла пара

Призначення
Застосовуються насадки в поєднанні зі спеціальними палицями для скандинавської ходьби. У місцевості з м'яким ґрунтом використовуються палиці з гострими наконечниками, але якщо ви займаєтеся цим видом ходьби в міських умовах, то краще використовувати спеціальні насадки для палиць.

Опис насадки
Насадка виготовляється з якісного пластику чорного кольору. Форма насадки схожа на форму ноги людини, а підошва має протектор у формі ялинки. Завдяки цьому проєктору на насадці палиця має гарне зчеплення з дорогою. Тому палиця у вас не зіслизне під час ходьби. Насадка має спеціальний отвір, за допомогою якого кріпиться на палицю.

Як користуватися
Перед початком ходьби насадьте насадки на палиці, так щоб шкарпетки дивилися вперед. Під час ходьби палиці з насадками мають копіювати ходу ніг людини. Після занять насадки легко знімаються й мають бути очищені від бруду.

Переваги:

• Має спеціально розроблену форму, що сприяє якіснішій ходьбі.
• Легко одягається і знімається.
• Виготовлена з якісного матеріалу.

  Призначення
  Застосовуються насадки в поєднанні зі спеціальними палицями для скандинавської ходьби. У місцевості з м'яким ґрунтом використовуються палиці з гострими наконечниками, але якщо ви займаєтеся цим видом ходьби в міських умовах, то краще використовувати спеціальні насадки для палиць.

  Опис насадки
  Насадка виготовляється з якісного пластику чорного кольору. Форма насадки схожа на форму ноги людини, а підошва має протектор у формі ялинки. Завдяки цьому проєктору на насадці палиця має гарне зчеплення з дорогою. Тому палиця у вас не зіслизне під час ходьби. Насадка має спеціальний отвір, за допомогою якого кріпиться на палицю.

  Як користуватися
  Перед початком ходьби насадьте насадки на палиці, так щоб шкарпетки дивилися вперед. Під час ходьби палиці з насадками мають копіювати ходу ніг людини. Після занять насадки легко знімаються й мають бути очищені від бруду.

  Переваги:

• Має спеціально розроблену форму, що сприяє якіснішій ходьбі.
• Легко одягається і знімається.
• Виготовлена з якісного матеріалу.

  Призначення
  Застосовуються насадки в поєднанні зі спеціальними палицями для скандинавської ходьби. У місцевості з м'яким ґрунтом використовуються палиці з гострими наконечниками, але якщо ви займаєтеся цим видом ходьби в міських умовах, то краще використовувати спеціальні насадки для палиць.

  Опис насадки
  Насадка виготовляється з якісного пластику чорного кольору. Форма насадки схожа на форму ноги людини, а підошва має протектор у формі ялинки. Завдяки цьому проєктору на насадці палиця має гарне зчеплення з дорогою. Тому палиця у вас не зіслизне під час ходьби. Насадка має спеціальний отвір, за допомогою якого кріпиться на палицю.

  Як користуватися
  Перед початком ходьби насадьте насадки на палиці, так щоб шкарпетки дивилися вперед. Під час ходьби палиці з насадками мають копіювати ходу ніг людини. Після занять насадки легко знімаються й мають бути очищені від бруду.

  Переваги:

• Має спеціально розроблену форму, що сприяє якіснішій ходьбі.
• Легко одягається і знімається.
• Виготовлена з якісного матеріалу.

  Призначення
  Застосовуються насадки в поєднанні зі спеціальними палицями для скандинавської ходьби. У місцевості з м'яким ґрунтом використовуються палиці з гострими наконечниками, але якщо ви займаєтеся цим видом ходьби в міських умовах, то краще використовувати спеціальні насадки для палиць.

  Опис насадки
  Насадка виготовляється з якісного пластику чорного кольору. Форма насадки схожа на форму ноги людини, а підошва має протектор у формі ялинки. Завдяки цьому проєктору на насадці палиця має гарне зчеплення з дорогою. Тому палиця у вас не зіслизне під час ходьби. Насадка має спеціальний отвір, за допомогою якого кріпиться на палицю.

  Як користуватися
  Перед початком ходьби насадьте насадки на палиці, так щоб шкарпетки дивилися вперед. Під час ходьби палиці з насадками мають копіювати ходу ніг людини. Після занять насадки легко знімаються й мають бути очищені від бруду.

  Переваги:

• Має спеціально розроблену форму, що сприяє якіснішій ходьбі.
• Легко одягається і знімається.
• Виготовлена з якісного матеріалу.

  Призначення
  Застосовуються насадки в поєднанні зі спеціальними палицями для скандинавської ходьби. У місцевості з м'яким ґрунтом використовуються палиці з гострими наконечниками, але якщо ви займаєтеся цим видом ходьби в міських умовах, то краще використовувати спеціальні насадки для палиць.

  Опис насадки
  Насадка виготовляється з якісного пластику чорного кольору. Форма насадки схожа на форму ноги людини, а підошва має протектор у формі ялинки. Завдяки цьому проєктору на насадці палиця має гарне зчеплення з дорогою. Тому палиця у вас не зіслизне під час ходьби. Насадка має спеціальний отвір, за допомогою якого кріпиться на палицю.

  Як користуватися
  Перед початком ходьби насадьте насадки на палиці, так щоб шкарпетки дивилися вперед. Під час ходьби палиці з насадками мають копіювати ходу ніг людини. Після занять насадки легко знімаються й мають бути очищені від бруду.

  Переваги:

• Має спеціально розроблену форму, що сприяє якіснішій ходьбі.
• Легко одягається і знімається.
• Виготовлена з якісного матеріалу.

  Призначення
  Застосовуються насадки в поєднанні зі спеціальними палицями для скандинавської ходьби. У місцевості з м'яким ґрунтом використовуються палиці з гострими наконечниками, але якщо ви займаєтеся цим видом ходьби в міських умовах, то краще використовувати спеціальні насадки для палиць.

  Опис насадки
  Насадка виготовляється з якісного пластику чорного кольору. Форма насадки схожа на форму ноги людини, а підошва має протектор у формі ялинки. Завдяки цьому проєктору на насадці палиця має гарне зчеплення з дорогою. Тому палиця у вас не зіслизне під час ходьби. Насадка має спеціальний отвір, за допомогою якого кріпиться на палицю.

  Як користуватися
  Перед початком ходьби насадьте насадки на палиці, так щоб шкарпетки дивилися вперед. Під час ходьби палиці з насадками мають копіювати ходу ніг людини. Після занять насадки легко знімаються й мають бути очищені від бруду.

  Переваги:

• Має спеціально розроблену форму, що сприяє якіснішій ходьбі.
• Легко одягається і знімається.
• Виготовлена з якісного матеріалу.

Трекінгова палиця  Карбонфібер 65-135 см, ручка неопрен, antishok 4 слож.

 Туристична трекінгова складана палиця призначена для розподілу навантаження за великим числом м'язів, внаслідок чого користувач палиць відчуває менше навантаження. Палиця слугує додатковою опорою.

Характеристики:

Довжина: 65-135см.(регулюється)

Кількість положень: 3.

Зручна анатомічна ручка з неопрену (Ergo Lite)

Матеріал: термооброблений алюмінієвий сплав  Alu

Наконечник із твердого сплаву (карбіда вольфраму), чудово тримає на будь-якій поверхні

Насадки в комплекті: не входять

Затискачі внутрішні

Амортизаційна система  "антишок" (Antishock)

Основні переваги трекінгових палиць:

 •Перерозподіл навантаження з нижньої частини тіла на верхню. Розвантаження ніг до 30%.

• Зниження осьового тиску на хребет завдяки розширенню діапазону змін положення тіла.

• Підвищення стійкості.

•Підтримання рівноваги.

•Зняття критичного навантаження з колін на спусках.

•Знижують ступінь втоми та швидкість встановлення м'язів.

•Згідно багаторазовим дослідженням трекінгові палиці знімають навантаження з ніг:

на спуску майже 34 тонни на годину (560 кг/хв), на підйомі 29 тонн на годину (480 кг/хв).

Підбір палиць

• Ручка має бути зручна та не натирати голий пензель руки.
• Ремінець має щільно підтримувати руку й таку, щоб не треба було стискати ручку, — палиця має природно рухатися з ходоком.
• Гарний ремінець рівномірно розподіляє тиск руки та не перешкоджає кровообігу кисті.
• Палиця має бути легкою та міцною.
• Твердосплавний шип на кінці палиці додає безпеки та термін експлуатації, а гумовий наконечник пом'якшує удари під час руху асфальтом.
• Довжина палиці підбирається за формулами, залежно від підготовки ходока.
• - Для людей із невисоким темпом ходьби або людей, які відновлюються після захворювання, травми переважно формула : зріст людини × 0,66. Наприклад: зріст 171 см × 0,66 = 112,86 (можна використовувати палиці 110 см).
• - Для більш тренованих людей, прихильників ходьби середньої інтенсивності, підходить формула : зріст людини × 0,68. Напримір: зріст 171 см × 0,68 = 116,28 (можна використовувати палиці 115 см).
• - Для спортсменів, прихильників швидкого темпу ходьби, підійдуть палиці, довжина яких розраховується за формулою : зріст людини × 0,70. Напримір: зріст 171 см × 0,70 = 119,7 (можна використовувати палиці 120 см).

Крім того, є телескопічні палиці, що дають змогу точно підібрати ріст палиці відповідно до зросту людини. Слідкування цим нехитрим правилам забезпечує найзручнішу й найефективнішу ходьбу.

Техніка

Рухи рук, ніг, стегон і тіла є ритмічними й такими ж, як у ходьбі. Протилежні (ліва/права) руки та ноги по черзі рухаються вперед і назад, як під час ходьби, але інтенсивніше. Дуже важливо відразу знайти правильний темп руху, щоб відчути результати тренувань. Величина замаху руками вперед-назад визначає розмір кроків. Короткі рухи рук обмежують рухи стегон і ніг. Якщо рухи рук і ніг із великим замахом, то рухи стегон, грудної клітки, потилиця-плеч теж стають більшими та навантаження зростає.